Hypnothérapeute EMDR à Avranches
L’hypnose Ericksonienne, développée par le psychologue américain Milton Erickson, est une approche thérapeutique qui permet d’exploiter les ressources inconscientes. Elle aide les individus à engager des processus de changement et d’apprentissage en utilisant divers outils qui font du praticien un guide essentiel dans cette démarche. Découvrez mes séances d’hypnothérapie à Marcey-les-Grèves.
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Contrairement aux idées reçues, l’hypnose n’est pas une forme de manipulation. Le praticien ne possède aucun pouvoir de contrôle sur la personne hypnotisée. Il est impossible de forcer quelqu’un à agir contre sa volonté. En état de transe hypnotique, bien que profondément relaxé, le consultant reste pleinement conscient et maître de ses décisions.
Fonctionnement de l’hypnose
- État de conscience modifié
L’hypnose induit un état modifié de conscience qui facilite l’accès aux ressources cachées de l’inconscient. Cet état, similaire à un mélange entre méditation et sommeil, permet de contourner les résistances du conscient pour mieux mobiliser les capacités internes de la personne.
- Potentiel thérapeutique et limitations
L’hypnose, en amplifiant les ressources naturelles de l’inconscient, aide à surmonter les croyances limitantes et à instaurer de nouveaux comportements bénéfiques. Toutefois, elle n’est pas recommandée pour les individus souffrant de troubles psychotiques sévères et ne remplace pas un traitement médical suivi.
Applications de l’hypnose Ericksonienne
- Troubles psychologiques et émotionnels
L’hypnose peut être un outil efficace pour traiter divers problèmes psychologiques et émotionnels tels que le burn-out, les phobies, l’anxiété, les états dépressifs, et plus encore.
- Troubles corporels et développement personnel
Elle est également utilisée pour gérer la douleur chronique, améliorer la concentration, et préparer les individus à des épreuves physiques ou psychologiques importantes comme les examens ou l’accouchement.
Déroulement d’une séance d’hypnose Ericksonienne
- Première Phase : l’entretien
Une séance commence toujours par un entretien approfondi pour établir les attentes du client et définir un plan de traitement personnalisé. Cette phase initiale peut durer jusqu’à 40 minutes.
- Deuxième Phase : le travail
Après l’entretien, l’induction commence. Le praticien guide le patient vers un état de relaxation profonde, puis utilise des suggestions et des métaphores pour engager le processus thérapeutique.
- Troisième Phase : conclusion
La séance se termine par des suggestions d’éveil qui permettent au patient de revenir à un état de pleine conscience en douceur.
Tarifs et durée des séances
- Hypnose pour enfants, adolescents et adultes : 75 € par séance de 90 minutes. Les clients sont généralement attendus pour plusieurs séances selon leurs besoins.
- Accompagnement au sevrage tabagique : 200 € pour la première séance; la deuxième séance est offerte. Cette offre spéciale vise à soutenir les clients dans leur parcours pour arrêter de fumer de manière efficace.
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